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冬季是支气管哮喘的高发季节，，，，，，，，哮喘患者在这样的季节应该注重什么问题呢？？？？？？广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为各人解惑。。。。。。。

哮喘病人冬季要注重什么？？？？？？

哮喘病人要注重防护，，，，，，，，好比防寒保暖、预防呼吸道病毒熏染。。。。。。。特殊是冬春季节，，，，，，，，早晚温差较量大就容易伤风。。。。。。。病毒、细菌熏染诱发哮喘爆发，，，，，，，，尤其严寒会直接导致哮喘爆发。。。。。。。

另外注重合理饮食，，，，，，，，过甜、过咸、过冷、过热都可能引发哮喘。。。。。。。以是饮食一样平常只管清淡，，，，，，，，多吃新鲜蔬菜水果。。。。。。。特殊是这种体质较量敏感的人，，，，，，，，对一些容易过敏的食物，，，，，，，，如鱼、虾、蟹、贝壳类的海产品要特殊小心。。。。。。。

哮喘病人在冬季能够运动吗？？？？？？

关于抵达并维持优异控制的哮喘患者，，，，，，，，是能够像正凡人一样加入运动和休闲运动的。。。。。。。一样平常的体育磨炼可以做一些体操、慢跑等，，，，，，，，好比晚年人打打太极拳、做做呼吸体操等。。。。。。。

但关于控制欠好的哮喘患者，，，，，，，，强烈运动可能会加重或者诱发哮喘症状（运动型哮喘），，，，，，，，应阻止在那些严寒天气下呼吸干冷空气的情形下举行运动。。。。。。。

缓解期怎样食疗？？？？？？

张伟体现，，，，，，，，现实上这类病人的体质是有问题的——体虚，，，，，，，，正气缺乏。。。。。。。他们在缓解期或稳固期，，，，，，，，都属于体虚，，，，，，，，常见情形有两种，，，，，，，，一种属于肺性情虚，，，，，，，，另一种属于肺肾两虚。。。。。。。若是是肺性情虚的病人，，，，，，，，可以推荐喝山药八宝粥。。。。。。。主要因素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等，，，，，，，，可以起到健脾补肺益气的作用。。。。。。。

若是是肺肾两虚的病人，，，，，，，，属于晚年发病、久病，，，，，，，，往往肾虚，，，，，，，，可以推荐喝虫草老鸭汤。。。。。。。鸭肉性微凉甘，，，，，，，，有滋阴清热的作用；；；；；；；；冬虫夏草偏温、味甘，，，，，，，，能够滋肺补肾。。。。。。。通过调理五脏，，，，，，，，可以镌汰哮喘急性爆发。。。。。。。